デトックス情報 05
デトックス (Detox) とは、体内に溜まった毒素を排出させるという健康法です、この呼び名は、detoxification 、つまり「（体内から毒素や老廃物を）取り除く」、「解毒」の短縮形です。
現代社会を暮らしていく上では、どうしても体内に人体に悪影響を及ぼす化学物質（主に重金属や合成化合物のうち、特に有害なもの）が蓄積され、また自身の体内からも活性酸素などが生成されていると喧伝されている。デトックスとは、サプリメントの摂取や入浴などで、こういった体内の有毒な物質を排出しようとする方法とされている。これら有害な物質の多くが脂肪に蓄積されることから、提唱者の一部はダイエットと関連付けてその効能を標ぼうしている。
【問題点】重金属や合成化合物と呼ばれる食品添加物などが有害であるとする偏見も多いが、例として取り上げられることのある水銀、カドミウム、鉛が日常的に摂取され続けることは食品添加物についても実際には動物実験によって得られた毒性値の数百から数千分の1の量しか用いられていない。重金属はミネラルを構成する大切な栄養素であり、合成化合物は構造が同じ天然化合物と変わらず、問題が起こる可能性があるのは不純物などとして他の化合物が混入している場合のみである。
有害な重金属は機会はほとんど無いが、密接に結びついているためであり、それらを短期間に大量排出する方法があったと負担を伴うと言えよう。
出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』
当サイトでは、毒がたまる原因や、毒の排出方法、毒がたまることによる症状などまた、デトックスの方法、デトックスによい食材などデトックスに関する基本的な情報をあつめています。
English version
現代社会を暮らしていく上では、どうしても体内に人体に悪影響を及ぼす化学物質（主に重金属や合成化合物のうち、特に有害なもの）が蓄積され、また自身の体内からも活性酸素などが生成されていると喧伝されている。デトックスとは、サプリメントの摂取や入浴などで、こういった体内の有毒な物質を排出しようとする方法とされている。これら有害な物質の多くが脂肪に蓄積されることから、提唱者の一部はダイエットと関連付けてその効能を標ぼうしている。
【問題点】重金属や合成化合物と呼ばれる食品添加物などが有害であるとする偏見も多いが、例として取り上げられることのある水銀、カドミウム、鉛が日常的に摂取され続けることは食品添加物についても実際には動物実験によって得られた毒性値の数百から数千分の1の量しか用いられていない。重金属はミネラルを構成する大切な栄養素であり、合成化合物は構造が同じ天然化合物と変わらず、問題が起こる可能性があるのは不純物などとして他の化合物が混入している場合のみである。
有害な重金属は機会はほとんど無いが、密接に結びついているためであり、それらを短期間に大量排出する方法があったと負担を伴うと言えよう。
出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』
当サイトでは、毒がたまる原因や、毒の排出方法、毒がたまることによる症状などまた、デトックスの方法、デトックスによい食材などデトックスに関する基本的な情報をあつめています。
English version
- ５月†１２月のdetoxイベント
- ... 皆様のご期待に添えるよう、 今後もより良いイベントにしていきますので、 是非、心も体も排毒しにいらしてくださいね。 デトックスプログラムは、 ブラウンズフィールドのゲストハウスに泊まり、 断食、回復食、ヨガ、酵素風呂、町内洗浄などなど ...
- 出すもの出してウンコ
- ... 有難いと思って受け容れられるのなら受け容れてしまった方が、カラダ的にはよいと思う。治りも早い。 ああ、もう春になるな。春こそ排毒の季節。 デトックスするなら春が一番。カラダがデトックス向きになっているから。冬の間に停滞したものが ...
- 食べ物とデトックスのお話
- 今日はデトックス（排毒）に関係したお話です。 今程、「排毒」が必要な時代はないと思います。食品添加物で作ってあるような食べ物、農薬、化学肥料、水道水に入っている塩素、などなど。コーヒーにいれるクリームだって、牛乳なんて使わないで作れます。 ...
- ２度目のデトックスはちょっとマシに･･･？
- 日本への帰国が明朝と迫り、あ††もう一回行きたかったデトックス！ これだけは！（＾†＾）と、チャイナタウンへ†＝＝（ﾉ＾ｏ＾）ﾉ ２回目、はてさて今度はどんな色を「排毒」しちゃうでしょう･･･？！ 本日の経過･･･最初†１０分経過†２０分経過 ...
- ソックス全品送料無料 ７日まで １５０円†
- ... 全品送料無料中 ！！ 150円 婦人用 送料込み 1000円 シルク ５本指ハイソックス 絹の５本指ソックスは排毒（デトックス）作用があり健康に良いそう。 アレルギーや吹き出物が改善されるとか♪ 980円 オーバーニーソックス３足セット ...
- マクロビオティックなプチ断食第２弾
- ... 体質自己診断 ・ウォーキング ・レクチャー 「からだの不調と食べ物の関係」 「少食少飲による排毒（デトックス）のしくみ」 ・ゆったりヨガ 指導／小峰弥夏さん（LOVE Forest主宰） ・ショウガを使っ ...
- 自分を出すことの大切さ
- ... http://www.tennen-yuraku.co.jp/ 【デトックスとは】 デトックスとは体内毒素（老廃物や有害金属）を解毒・排毒することです。 健康はもとより美肌やダイエットとも深く関係していると言われています。 現代の私たちを取り巻く環境には ...
- デトックスドリンク
- 「デトックス＝排毒」 少し前から巷で騒がれているこの言葉。美容雑誌やインターネット上でも何かにつけて「デトックス作用」とか「デトックスしよう！」と書かれていますよね？ ルクセンブルクで生活する様になって困る事が 「食生活の偏り」 「体を ...
- 施術の時に着てもらうタイの服 と 足湯
- ... Brown tamarind leaf, Green tamarind leaf） が入っていて、 筋肉をゆるめ、血液循環を促し、神経を刺激するという 効果があります。 また、デトックス(排毒)効果、 リラックス効果も大なんですよ♪ （＾†＾） ナチュラル成分 ...