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デトックス情報 17

デトックス (Detox) とは、体内に溜まった毒素を排出させるという健康法です、この呼び名は、detoxification 、つまり「（体内から毒素や老廃物を）取り除く」、「解毒」の短縮形です。

現代社会を暮らしていく上では、どうしても体内に人体に悪影響を及ぼす化学物質（主に重金属や合成化合物のうち、特に有害なもの）が蓄積され、また自身の体内からも活性酸素などが生成されていると喧伝されている。デトックスとは、サプリメントの摂取や入浴などで、こういった体内の有毒な物質を排出しようとする方法とされている。これら有害な物質の多くが脂肪に蓄積されることから、提唱者の一部はダイエットと関連付けてその効能を標ぼうしている。
【問題点】重金属や合成化合物と呼ばれる食品添加物などが有害であるとする偏見も多いが、例として取り上げられることのある水銀、カドミウム、鉛が日常的に摂取され続けることは食品添加物についても実際には動物実験によって得られた毒性値の数百から数千分の1の量しか用いられていない。重金属はミネラルを構成する大切な栄養素であり、合成化合物は構造が同じ天然化合物と変わらず、問題が起こる可能性があるのは不純物などとして他の化合物が混入している場合のみである。
有害な重金属は機会はほとんど無いが、密接に結びついているためであり、それらを短期間に大量排出する方法があったと負担を伴うと言えよう。
出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』

当サイトでは、毒がたまる原因や、毒の排出方法、毒がたまることによる症状などまた、デトックスの方法、デトックスによい食材などデトックスに関する基本的な情報をあつめています。

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デトックス 一覧

ハーブティでデトックス
デトックスの毒素に関するお話の続きです。 ただ、ケミカルな物が日常生活にあふれている現代で、そういったものを体に全く入れないなんて、どだい無理な話です。 排毒には、先日お話した、アロマトリートメントは非常に効果的ですが ...
楽しんで、喜んで、輝いて・・・
... 今、巷では「デトックス」って言葉が流行ってますよね。 まさに、エネルギーの「デトックス」、排毒です。 身体に溜まったマイナスなエネルギーを読み取り、この人の悩みや、メッセージを伝え、それを出して いきながら、エネルギーラインの掃除をして ...
心と体のデトックス
デトックスの毒素に関するお話の続きです。 毒素が入ってくる ... 排毒しずらい体になるばかりか、気持ちの排毒もできにくくなるのでは？と考えると同時に、上手く排毒が出来れば、気持ちも排毒できるのでは？と考えるようになってきました。 ...
毒抜き・デトックス　愛知断食センター　愛知県
デトックス、ダイエット体験が気軽にできる愛知県の愛知断食センター。 『水断食・ 穀物菜食半断食・ 酵素断食・ハーブティー断食』 が ... 断食をすることで、『排毒・肌の若返り・腸がきれいになる』などの体質の改善が図れます。 ...
デトックス
... 水を大量に摂取するのもデトックスに効果ありだ。 だが昨今のデトックスブームは、「解毒」というより、「排毒」という感覚に近いような気がする。 昔からサウナがあまり好きではなかった。大量の汗をかくわけだが、とにかく私には熱すぎた。 ...
岩盤浴
... ダイエット効果 　　　　　　　　 ＊ 老化防止 ＊ 新陳代謝の促進 　　　　　　　 ＊ 便秘の緩和 ＊ 排毒効果（デトックス効果） 　 ＊ ストレスの解消・軽減 これだけ書かれると、「行かなくては」という気持ちになります。オンナなら。。 ...
デトックス！†あなたのためのデトックス方法†
【デトックス†あなたのためのデトックス方法†】は・・・ デトックスの最新情報をお届け！ デトックス（解毒・排毒）の基礎知識から効果的なデトックス方法 （デトックスダイエット、デトックスレシピ、デトックス入浴法）まで、 あなたの「健康ときれい」に ...
YOGA DETOX
... 汗がでてこないのに、１５分で汗だく！！！これすごいいい！ホットヨガ行けない日はこれできまりです！！ 「排毒スパでねっとり汗をかこう」ってかいてあって、まさにその通り！ デトックスでダイエット！！ http://www.ginzacosme.com ...
巷で噂のデトックス！
... 特に、絹の５本指はとっても気持ちいいし、今話題の デトックス効果 （解毒・排毒） が抜群なのでお勧めです ?? デトックスと言えば、岩盤浴やヨガもいいらしくて、興味深々です。 日本に帰ったらやってみたいな†。 ...
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